Mathilde veut rencontrer quelqu’un de respectueux et gentil. Elle a rendez-vous avec John qu’elle apprécie beaucoup. Ils discutent beaucoup ensemble. Elle le rencontre et là c’est le drame : elle n’aime pas sa façon de s’habiller du coup elle met fin au rendez-vous : peut-être que tu as déjà vécu ce genre de situation. Tu […]
Si je te demande pourquoi tu t’es séparée lors de ta dernière relation ou la raison de ton dernier conflit avec quelqu’un, tu vas peut-être me répondre “on était trop différents” “il m’avait trompé” “je ne l’aimais plus” “je ne supporte pas sa façon de faire” ou bien d’autres raisons. Ce sont effectivement les premières
Vois-tu une différence entre l’amour et l’attachement ? Je te pose cette question car, dans beaucoup de conversations, je ressens que les gens assimilent amour et attachement et c’est souvent la cause de problèmes. Si on s’intéresse uniquement à la partie étymologique, on soulève déjà une connotation. Attachement, dérivé du verbe estachier – relier à
Amour ou attachement ? Lire la suite »
“Il avait quand même un grain “ “Non mais il voulait pas changer “ « C’est pas ma faute, j’ai été élevée comme ça” Et j’en passe ! Je pourrais dresser une longue liste des excuses que j’ai déjà entendues pour justifier la non responsabilité de ce qui nous arrive dans nos relations. Oui, tu as
« C’est pas ma faute ! » Lire la suite »
Gustave Flaubert a décrit son hypersensibilité de la façon suivante “je suis doué d’une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire”. Cette citation emploie un vocabulaire plutôt péjoratif à l’égard de ce qui, pour moi, est une vraie force. Evidemment, je n’ai pas toujours eu cet éloge concernant les émotions (cf article) et
Décrypter ses émotions Lire la suite »
“C’est quoi cette tête ?” “Je suis trop exigeante” “Toute façon, je trouverai jamais chaussure à mon pied” Mmmmm t’as vu ces bourrelets “Non, j’ai pas de photo de moi je déteste ma tronche !” Soyons honnêtes les filles, je suis CERTAINE que vous avez déjà prononcé/pensé ces mots. Je suis certaine parce que moi
Nous sommes ce que nous répétons Lire la suite »
Trouver quelqu’un, perdre du poids, avoir confiance en soi….nous avons toutes des envies en tête, des objectifs qui peuvent devenir de véritables engagements si l’on y met les moyens. Quand une situation ne nous convient pas et que l’on veut la faire évoluer, il est nécessaire d’avoir une motivation forte. Souvent, on pense à une
Changer ce qu’on n’aime pas Lire la suite »
“Il ne pense toujours qu’à lui !” “Elle ne comprend absolument pas ce que je vis” “C’est dingue, comment peut-il penser qu’avec des fleurs, je vais lui pardonner ?!” Nous avons TOUS déjà entendu ces phrases. Nous avons peut-être même été à l’initiative en les prononçant. Enervée, agacée, frustrée, désemparée. Ces phrases reflètent souvent le
Tu vois un 6 ou un 9 ? Lire la suite »
“C’est vraiment trop injuste!!” Combien de fois as-tu dit ou pensé cette phrase ? C’est vrai que la vie nous fait parfois connaître des moments compliqués et ce genre de phrase, bien ancrée dans notre cerveau, nous incite à rester dans ce que j’appelle un état de “bad mood” (mauvaise humeur). Tu sais, cet état
“Celui qui n’a pas d’objectif ne risque pas de les atteindre” S’il y a bien quelque chose que j’ai compris assez tôt, c’est combien les objectifs sont importants dans l’épanouissement. Certains pourraient se dire que les objectifs riment avec rigueur, discipline, strict et donc pas du tout ce qu’on pense quand on pense au bonheur.
OBJECTIF : OBJECTIF ! Lire la suite »